{"id":17395,"date":"2019-10-11T17:09:43","date_gmt":"2019-10-11T14:09:43","guid":{"rendered":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/?page_id=17395"},"modified":"2019-10-18T13:26:11","modified_gmt":"2019-10-18T10:26:11","slug":"oda-arkadasiyla-yasamak","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/saglik-merkezi\/psikolojik-danisma-ve-gelisim-merkezi\/koruyucu-onleyici-calismalar\/brosurler-yayinlar\/oda-arkadasiyla-yasamak\/","title":{"rendered":"Oda Arkada\u015f\u0131yla Ya\u015famak"},"content":{"rendered":"<p class=\"icerik\">Belki bug\u00fcne kadar ailenizle ya\u015f\u0131yordunuz ve yurda yerle\u015fmek sizin i\u00e7in yepyeni bir ya\u015fant\u0131&#8230; Belki de daha \u00f6nce de yurtta ya da yat\u0131l\u0131 okulda kald\u0131n\u0131z ve yurt ortam\u0131na al\u0131\u015f\u0131ks\u0131n\u0131z&#8230; Her iki ko\u015fulda da yeni bir oda arkada\u015f\u0131yla ya\u015famaya ba\u015flayacak ve odan\u0131z\u0131 payla\u015facak olman\u0131z sizin i\u00e7in daha \u00f6ncekinden farkl\u0131 bir deneyim olacak.<\/p>\n<p class=\"icerik\">Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla birbirinizin en yak\u0131n arkada\u015f\u0131 olman\u0131z ya da \u00fcniversite ya\u015fam\u0131n\u0131n her y\u00f6n\u00fcn\u00fc birlikte payla\u015fman\u0131z gerekmez. Ancak, oda arkada\u015flar\u0131n\u0131n birbirlerinin haklar\u0131na sayg\u0131 g\u00f6stermesi \u00f6nemlidir. Olumlu bir ili\u015fki kurmak zaman isteyen bir s\u00fcre\u00e7tir, bir anda olmaz ve kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 \u00e7aba gerektirir.<\/p>\n<p><span class=\"icerik\"><strong>Olumlu Bir \u0130li\u015fki Kurmak \u0130\u00e7in At\u0131lacak Ad\u0131mlar<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li type=\"square\"><span class=\"icerik\"><span class=\"icerik\"><strong>Oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131 tan\u0131maya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n<\/strong><br \/>\nAyn\u0131 mekan\u0131 payla\u015faca\u011f\u0131n\u0131z ki\u015fiyi tan\u0131mak \u00e7ok \u00f6nemlidir ve ortak ya\u015fam\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Birbiriniz hakk\u0131nda bir\u015feyler \u00f6\u011frenmenize yard\u0131mc\u0131 olacak sorular sorun, ortak yanlar\u0131n\u0131z\u0131 bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. Baz\u0131 belirli konular \u00fczerinde konu\u015fup tart\u0131\u015fmak birbirinizi daha iyi anlaman\u0131z\u0131 sa\u011flayacak kap\u0131lar a\u00e7abilir. Ba\u015flang\u0131\u00e7ta kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin do\u011frudan \u00f6zel hayat\u0131na girmeyecek daha sosyal ve g\u00fcndelik konular \u00fczerinde konu\u015fmay\u0131 deneyebilirsiniz:<br \/>\n<em>&#8220;Nerelisin?&#8221;<br \/>\n&#8220;Hangi b\u00f6l\u00fcmde okuyorsun?&#8221;<br \/>\n&#8220;Ailen nerede, ne yap\u0131yor?&#8221;<br \/>\n&#8220;En \u00e7ok sevdi\u011fin \u015feyler nelerdir?&#8221;<\/em><\/span><\/span><\/li>\n<li type=\"square\"><span class=\"icerik\"><strong>Birbirinizin beklentileri \u00fczerine konu\u015fun<\/strong><br \/>\nOda arkada\u015f\u0131n\u0131z hakk\u0131nda biraz bilgiye sahip olduktan sonra, \u015fimdi s\u0131rada beklentileriniz ve al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131z \u00fczerinde konu\u015fup, ayn\u0131 odada ya\u015famak i\u00e7in baz\u0131 kurallar\u0131n belirlenmesi geliyor. Gereksinimleriniz konusunda a\u00e7\u0131k olun, ama ayn\u0131 zamanda bir orta yol bulmak i\u00e7in uzla\u015fmac\u0131 yakla\u015f\u0131n. Yeni tan\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z bir ki\u015fiye beklentilerinizi ve gereksinimlerinizi aktarmak zor gelebilir, fazla talepkar olma endi\u015fesiyle isteklerinizi yeterince ifade edemeyebilirsiniz. Ancak bunlar\u0131 ili\u015fkinin en ba\u015f\u0131nda konu\u015fmak, sonradan ortaya \u00e7\u0131kabilecek anla\u015fmazl\u0131klar\u0131 en aza indirecek ve \u00e7\u0131kan anla\u015fmazl\u0131klara \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretmenizi kolayla\u015ft\u0131racakt\u0131r. \u00d6zellikle oda arkada\u015flar\u0131 aras\u0131nda ayn\u0131 mekan\u0131 payla\u015fma ile ilgili tart\u0131\u015fma konusu olabilecek konular \u00fczerinde durun. \u00d6rne\u011fin;<\/span><span class=\"icerik\"><strong>Temizlik ve D\u00fczen<\/strong><br \/>\n<\/span><span class=\"icerik\"><em>-Oday\u0131 ne \u015fekilde temiz ve d\u00fczenli tutacaks\u0131n\u0131z?<br \/>\n-Nas\u0131l bir i\u015fb\u00f6l\u00fcm\u00fc yapacaks\u0131n\u0131z?<br \/>\n-Odan\u0131n dekorasyonu nas\u0131l olmal\u0131?<\/em><\/span><span class=\"icerik\"><strong>Ortak Kullan\u0131m<\/strong><br \/>\n<\/span><span class=\"icerik\"><em>-Hangi e\u015fyalar\u0131 rahatl\u0131kla ortak kullanabilir, hangilerinin ortak kullan\u0131lmamas\u0131n\u0131 tercih edersiniz?<br \/>\n-Odadaki e\u015fyalar\u0131n gelen misafirler taraf\u0131ndan kullan\u0131lmas\u0131 konusunda ne d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuz?<br \/>\n-Oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n size ait bir e\u015fyay\u0131 \u00f6d\u00fcn\u00e7 almadan ya da kullanmadan \u00f6nce izin almas\u0131n\u0131 ister misiniz?<br \/>\n-Yiyecek ve i\u00e7eceklerin masraf\u0131n\u0131 ortak olarak m\u0131 kar\u015f\u0131layacaks\u0131n\u0131z?<br \/>\n-Odada bulunan bilgisayar, telefon gibi e\u015fyalar\u0131 ne \u015fekilde kullanacaks\u0131n\u0131z?<\/em><br \/>\n<strong>\u00c7al\u0131\u015fma d\u00fczeni<\/strong><br \/>\n<em>-Genel olarak hangi saatleri \u00e7al\u0131\u015fmaya ay\u0131r\u0131rs\u0131n\u0131z?<br \/>\n-Televizyon ya da radyo a\u00e7\u0131kken \u00e7al\u0131\u015fabilir misiniz?<br \/>\n-Odada misafirler varken \u00e7al\u0131\u015fabilir misiniz?<br \/>\n-Oda i\u00e7inde nerde \u00e7al\u0131\u015fmay\u0131 tercih edersiniz?<\/em><br \/>\n<strong>Uyku D\u00fczeni<\/strong><br \/>\n<em>-Genel olarak saat ka\u00e7ta yatar, ka\u00e7ta uyan\u0131rs\u0131n\u0131z?<br \/>\n-Uykunuz a\u011f\u0131r m\u0131 yoksa hafif midir?<br \/>\n-Tv. ya da m\u00fczik a\u00e7\u0131kken uyuyabilir misiniz?<br \/>\n-Odada misafirler varken uyuyabilir misiniz?<\/em><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"icerik\">Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla tamamen ayn\u0131 \u00f6zellikleri ta\u015f\u0131man\u0131z beklenemez, aran\u0131zda pek \u00e7ok farkl\u0131l\u0131k olmas\u0131 do\u011fald\u0131r. Bu farkl\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131za kar\u015f\u0131n, bir orta yol bulabilirsiniz. Gerekli konular \u00fczerinde konu\u015ftuktan sonra anla\u015fma sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131z noktalar\u0131 kaydetmek \u00fczere bir anla\u015fma formu haz\u0131rlayabilir ve bu formu odada uygun bir yere asabilirsiniz. Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla belirledi\u011finiz kurallar zaman i\u00e7inde ikinizin de ortak iste\u011fiyle de\u011fi\u015ftirilebilir ya da bazen i\u00e7inizden biriniz bu kurallara uymakta zorluk \u00e7ekebilirsiniz. Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla \u00fczerinde anla\u015fmaya vard\u0131\u011f\u0131n\u0131z kurallar daha sonra bozulur ya da aksamaya u\u011frarsa, konu\u015fun! Bu kurallar\u0131n devam\u0131 konusunda neler yapabilece\u011finizi tart\u0131\u015f\u0131n; \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretmeye ve orta yol bulmaya istekli olun. Gerekirse ikiniz i\u00e7in de uygun olan yeni kurallar belirleyerek anla\u015fmay\u0131 yenileyin.<\/p>\n<p><span class=\"icerik\"><strong>Oda Arkada\u015f\u0131yla \u00c7at\u0131\u015fmalar\u0131 \u00c7\u00f6zmek<br \/>\nBa\u015far\u0131l\u0131 Bir \u00c7at\u0131\u015fma \u00c7\u00f6z\u00fcmleme \u0130\u00e7in Temel Kurallar<\/strong><br \/>\nKendinizi oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla \u00e7at\u0131\u015fma i\u00e7inde bulursan\u0131z hemen umutsuzlu\u011fa kap\u0131lmay\u0131n. Ki\u015filer aras\u0131nda anla\u015fmazl\u0131klar ya\u015fanmas\u0131 ka\u00e7\u0131n\u0131lmazd\u0131r. \u00d6zellikle de oda arkada\u015fl\u0131\u011f\u0131nda oldu\u011fu gibi ki\u015filer ayn\u0131 mekan\u0131 payla\u015farak birarada ya\u015f\u0131yor ve her g\u00fcn ileti\u015fim i\u00e7inde oluyorlarsa \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131n ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131 olduk\u00e7a do\u011fald\u0131r. \u00c7at\u0131\u015fmalar, genellikle bir de\u011fi\u015fim ihtiyac\u0131 belirdi\u011finde ve davran\u0131\u015f, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve duygular\u0131 yeniden g\u00f6zden ge\u00e7irmek gerekti\u011finde ortaya \u00e7\u0131kar. Oda arkada\u015f\u0131n\u0131za sizi rahats\u0131z eden \u015feyleri s\u00f6ylemekten \u00e7ekinmeyin. E\u011fer \u00e7at\u0131\u015fmay\u0131 olumlu olarak nas\u0131l ele alaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bilirseniz, her iki taraf da bu durumdan yarar sa\u011flayabilir. S\u0131k\u0131nt\u0131 ve \u015fikayetlerinizi oda arkada\u015f\u0131n\u0131za dile getirmenin pek \u00e7ok yolu vard\u0131r. Sorunlar \u00fczerinde konu\u015fman\u0131n baz\u0131 temel y\u00f6ntemleri \u015f\u00f6yledir:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Do\u011fru Ba\u015flay\u0131n!\u00a0<\/strong>Ya\u015fanan \u00e7at\u0131\u015fma \u00fczerinde tart\u0131\u015fmak \u00fczere iki taraf i\u00e7in de uygun bir zaman belirleyin. \u00d6rne\u011fin, oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n kafas\u0131 s\u0131navlarla me\u015fgulken konuyu a\u00e7maktan ka\u00e7\u0131n\u0131n.\u00a0<em>&#8220;Olup bitenlerle (bu durumla) ilgili konu\u015fmam\u0131z iyi olur. Bu konuda konu\u015fmak i\u00e7in sana ne zaman uygun?&#8221;<\/em>\u00a0bi\u00e7imindeki bir yakla\u015f\u0131m uygun olacakt\u0131r. Konuyu tart\u0131\u015fmak i\u00e7in yeterli zaman ay\u0131r\u0131n ki, \u00fczerinizde zaman bask\u0131s\u0131 olmas\u0131n ve sizin i\u00e7in \u00f6nemli olan bu durumun konu\u015fulmas\u0131 aceleye gelmesin.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla do\u011frudan konu\u015fun.\u00a0<\/strong>Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla ilgili sorunlar\u0131n\u0131z\u0131 kendisiyle tart\u0131\u015fmadan \u00f6nce bir ba\u015fkas\u0131yla konu\u015fmamaya \u00f6zen g\u00f6sterin.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Memnumiyetinizi ya da rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131, bunlara neden olan olay\u0131n hemen ard\u0131ndan oda arkada\u015f\u0131n\u0131za ifade edin.\u00a0<\/strong>Oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla ilgili bir durum sizi memnun ya da rahats\u0131z ederse bunu ona do\u011frudan ve hemen ifade edin. K\u0131rg\u0131nl\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131 i\u00e7inizde biriktirirseniz, en ufak bir olay oldu\u011funda aniden \u00f6fkelenebilirsiniz ve arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n nelerden nas\u0131l etkilendi\u011finizi bilmesi m\u00fcmk\u00fcn olamaz.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Olaylar\u0131 onun y\u00f6n\u00fcnden de dinleyin.\u00a0<\/strong>Her olayda en az iki taraf oldu\u011funu unutmay\u0131n. Oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131 dinleyin. Acele, ani sonu\u00e7lara varmadan \u00f6nce kendinizi oda arkada\u015f\u0131n\u0131z yerine koymaya, onun bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131n\u0131 anlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n.Onun size nas\u0131l davranmas\u0131n\u0131 istiyorsan\u0131z siz de ona o \u015fekilde davran\u0131n. Herhangi bir istekte bulunmadan \u00f6nce, b\u00f6yle bir istek kar\u015f\u0131s\u0131nda kendi tepkinizin ne olaca\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn. E\u011fer odada iki ki\u015fiden fazlaysan\u0131z, bir ki\u015fiye kar\u015f\u0131 tak\u0131m olmay\u0131n. Bu tek ba\u015f\u0131na kalan ki\u015finin savunmaya ge\u00e7mesine neden olur. \u00c7\u00f6z\u00fcm \u00fczerinde birlikte \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 unutmay\u0131n.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Sakin ve so\u011fukkanl\u0131 olun.\u00a0<\/strong>E\u011fer \u00f6fkenizi kontrol edemezseniz, yeniden bir orta yol bulmak i\u00e7in \u015fans\u0131n\u0131z\u0131 kaybedebilirsiniz.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Birbirinizi su\u00e7lamaktan ka\u00e7\u0131n\u0131n.\u00a0<\/strong>\u00d6rne\u011fin,\u00a0<em>&#8220;Benim ne hissetti\u011fim konusunda en ufak bir fikrin yok.&#8221;, &#8220;Zaten sen hep b\u00f6yle d\u00fc\u015f\u00fcncesiz davran\u0131yorsun.&#8221;\u00a0<\/em>gibi su\u00e7lay\u0131c\u0131 ifadeler kullanmamaya \u00f6zen g\u00f6sterin. Su\u00e7lanmak, kar\u015f\u0131 taraf\u0131 kayg\u0131land\u0131r\u0131r, savunmaya ge\u00e7mesine yol a\u00e7ar ve bu nedenle sizin hatalar\u0131n\u0131z\u0131 bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. B\u00f6ylece \u00e7at\u0131\u015fma \u00e7\u00f6z\u00fcmlenece\u011fine daha da b\u00fcy\u00fcr.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>&#8220;Ben-dili&#8221; kullan\u0131n.\u00a0<\/strong><em>&#8220;Ben&#8221;<\/em>\u00a0ile ba\u015flayan c\u00fcmleler kurun.\u00a0<em>&#8220;Yemekten sonra bula\u015f\u0131klar\u0131 y\u0131kam\u0131yorsun.&#8221; demek yerine &#8220;Ben bula\u015f\u0131klar\u0131 y\u0131kamad\u0131\u011f\u0131n zaman sinirleniyorum.&#8221;\u00a0<\/em>c\u00fcmlesini kullan\u0131n. B\u00f6ylece oda arkada\u015f\u0131n\u0131z, kendi davran\u0131\u015flar\u0131 ve sizin tepkileriniz aras\u0131ndaki do\u011frudan ba\u011flant\u0131y\u0131 g\u00f6rebilecektir.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>A\u00e7\u0131k olun.\u00a0<\/strong>Herbiriniz ne hissetti\u011finiz konusunda rahatl\u0131kla konu\u015fabilmelisiniz. D\u00fc\u015f\u00fcnce ve duygular\u0131n\u0131z\u0131n kar\u015f\u0131 taraf i\u00e7in yeterince a\u00e7\u0131k oldu\u011fundan emin olun. Oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n, a\u00e7\u0131k\u00e7a s\u00f6ylemedi\u011finiz halde neler hissetti\u011finizi anlamas\u0131n\u0131 beklemeyin.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Belirli Davran\u0131\u015flar \u00dczerine Odaklan\u0131n.\u00a0<\/strong>Birbirinizin ki\u015fili\u011fi \u00fczerinde durmak yerine de\u011fi\u015ftirilebilecek davran\u0131\u015flar \u00fczerine odaklan\u0131n. \u00d6rne\u011fin,\u00a0<em>&#8220;Yiyecekleri \u00e7al\u0131\u015fma masas\u0131n\u0131n \u00fczerinde b\u0131rak\u0131nca rahats\u0131z oluyorum.&#8221;\u00a0<\/em>bi\u00e7imindeki bir uyar\u0131 bu al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\/davran\u0131\u015f\u0131n de\u011fi\u015fmesini sa\u011flayacakken,\u00a0<em>&#8220;Masay\u0131 bile toplayamayacak kadar tembelsin.&#8221;\u00a0<\/em>ifadesi kar\u015f\u0131 taraf\u0131n savunmaya ge\u00e7mesine ve sald\u0131rgan davranmas\u0131na neden olur. Ki\u015fisel sald\u0131r\u0131lar yap\u0131c\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnceler i\u00e7eren ileti\u015fimi engeller.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n psikolojik analizini yapmay\u0131n.\u00a0<\/strong>\u00d6rne\u011fin,\u00a0<em>&#8220;Bence sen kendinle ilgili \u015funun fark\u0131nda de\u011filsin, ama &#8230;&#8221;\u00a0<\/em>gibi ifadelerden ka\u00e7\u0131n\u0131n. \u0130nsanlar \u00e7o\u011funlukla duygular\u0131n\u0131n analiz edilmesinden ho\u015flanmazlar. Bunun yerine, kendi duygular\u0131n\u0131z\u0131n sorumlulu\u011funu al\u0131n.\u00a0<em>&#8220;Senin bu yapt\u0131\u011f\u0131n benim .. hissetmeme neden oldu.&#8221;<\/em>\u00a0\u015feklinde bir yakla\u015f\u0131m daha uygun olacakt\u0131r.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Kazanma\/yenme iste\u011finizi bir kenara b\u0131rak\u0131n.\u00a0<\/strong>Bir tart\u0131\u015fmada kazanan taraf olmak, \u00e7at\u0131\u015fma \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcnde ba\u015far\u0131l\u0131 olmaktan farkl\u0131d\u0131r. Burada \u00f6nemli olan hem sizin hem de oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n \u00e7at\u0131\u015fmay\u0131 birlikte yenmenizdir.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Olumlu tonu koruyun.\u00a0<\/strong>E\u011fer oda arkada\u015f\u0131n\u0131z kavgac\u0131 bir tutum sergiliyorsa, tart\u0131\u015fmay\u0131 yeniden olumlu bir tona \u00e7ekme sorumlulu\u011funu al\u0131n.<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>\u0130steklerinize hemen yan\u0131t vermesi i\u00e7in oda arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131 zorlamay\u0131n.\u00a0<\/strong>E\u011fer m\u00fcmk\u00fcnse, kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 istek ve beklentileriniz i\u00e7in birbirinize zaman tan\u0131y\u0131n (en az 1 gece).<\/li>\n<li class=\"icerik\" type=\"square\"><strong>Tarafs\u0131z olan bir \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc ki\u015fiden destek isteyin.\u00a0<\/strong>\u00c7o\u011fu sorun \u00e7\u00f6z\u00fcmlenebilir, ya da etkisi azalt\u0131labilir. E\u011fer\u00a0<em>&#8220;nas\u0131l olsa \u00e7\u00f6z\u00fclmez&#8221;\u00a0<\/em>demeden ger\u00e7ekten denedi\u011finiz halde, durumun i\u00e7inden \u00e7\u0131kam\u0131yorsan\u0131z, olaydan do\u011frudan etkilenmemi\u015f, tarafs\u0131z bir ki\u015fiden (ortak bir arkada\u015f, yurt m\u00fcd\u00fcr\u00fc, yurt dan\u0131\u015fman\u0131 vb.) destek isteyin. Bu ki\u015fi siz ve oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla birarada g\u00f6r\u00fc\u015ferek sorunu \u00e7\u00f6zmenizde yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/li>\n<li type=\"square\"><span class=\"icerik\"><strong>Dan\u0131\u015fmanl\u0131k al\u0131n.\u00a0<\/strong>E\u011fer oda arkada\u015f\u0131n\u0131zla ortak ya\u015fama y\u00f6nelik \u00e7\u00f6z\u00fcm bulmakta zorluk \u00e7ekiyorsan\u0131z,\u00a0<strong>\u00d6\u011frenci Geli\u015fim ve Dan\u0131\u015fma Merkezi<\/strong>&#8216;ne ba\u015fvurabilirsiniz.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"icerik\">Kendinizi uygun bi\u00e7imde ifade etmek, s\u0131n\u0131rlar\u0131n\u0131z\u0131 uygun \u015fekilde \u00e7izmek ve kendinizi kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin yerine koyup, onu anlayabilmek kuraca\u011f\u0131n\u0131z her ili\u015fki i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemli becerilerdir. Bir oda arkada\u015f\u0131yla ya\u015famak, hem bu becerileri geli\u015ftirmek, hem de kendinizi daha iyi tan\u0131mak a\u00e7\u0131s\u0131ndan keyifli bir deneyim olabilir. Sizlere g\u00fczel bir \u00f6\u011frenim y\u0131l\u0131 dileriz.<\/p>\n<p class=\"icerik\">Bu bro\u015f\u00fcr\u00a0<strong>Psk. Ilg\u0131n G\u00f6kler\u00a0<\/strong>taraf\u0131ndan a\u015fa\u011f\u0131daki kaynaklardan yararlan\u0131larak haz\u0131rlanm\u0131\u015ft\u0131r:<\/p>\n<p class=\"icerik\">Georgetown University Student Affairs. (2OOO).\u00a0<em>Building successful roommate relationships.<\/em>\u00a0(<a href=\"http:\/\/www.georgetown.edu\/student-affairs\/reslife\/roommate.htm\">www.georgetown.edu\/student-affairs\/reslife\/roommate.htm<\/a>)<\/p>\n<p class=\"icerik\">St. Joseph&#8217;s University Counseling and Personal Development Center. (2000).\u00a0<em>How to live with your roommate.\u00a0<\/em>(<a href=\"http:\/\/www.sju.edu\/counseling\/roomie.htm\">www.sju.edu\/counseling\/roomie.htm<\/a>).<\/p>\n<p class=\"icerik\">Northern \u0130llinois Student Legal Assistance. (2000).\u00a0<em>No love lost between you and your roommate.<\/em>\u00a0(<a href=\"http:\/\/www.stuaff.niu.edu\/legal\/roommsur.htm\">www.stuaff.niu.edu\/legal\/roommsur.htm<\/a>)<\/p>\n<p class=\"icerik\">University at Buffalo The State University of NY. (2000).\u00a0<em>Fighting the fair way.<\/em><br \/>\n(<a href=\"http:\/\/ub-counseling.buffalo.edu\/fighting.shtml\">http:\/\/ub-counseling.buffalo.edu\/fighting.shtml<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Belki bug\u00fcne kadar ailenizle ya\u015f\u0131yordunuz ve yurda yerle\u015fmek sizin i\u00e7in yepyeni bir ya\u015fant\u0131&#8230; Belki de daha \u00f6nce de yurtta ya da yat\u0131l\u0131 okulda kald\u0131n\u0131z ve yurt ortam\u0131na al\u0131\u015f\u0131ks\u0131n\u0131z&#8230; Her iki ko\u015fulda da yeni bir oda arkada\u015f\u0131yla ya\u015famaya ba\u015flayacak ve odan\u0131z\u0131 payla\u015facak olman\u0131z sizin i\u00e7in daha \u00f6ncekinden farkl\u0131 bir deneyim olacak. [\u2026] <\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<p><a class=\"more_link clearfix\" href=\"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/saglik-merkezi\/psikolojik-danisma-ve-gelisim-merkezi\/koruyucu-onleyici-calismalar\/brosurler-yayinlar\/oda-arkadasiyla-yasamak\/\" rel=\"nofollow\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":17354,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-17395","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17395","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17395"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17487,"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17395\/revisions\/17487"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/w3.bilkent.edu.tr\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}